Selbstheilung mit der Akupressurmatte - Geheimtipp für Rücken- und Stressgeplagte

Die Akupressurmatte hat das Zeug dazu, ganz groß zu werden: Nicht allein weil sie die Menschen heilt, sondern vor allem weil sie ihnen hilft, selbst aus eigener Kraft gesund zu werden. Gesundheitsstörungen aufgrund ungünstiger Lebensbedingungen nehmen weltweit zu. Besonders Menschen, täglich viele Stunden vor dem Computer sitzen, klagen über Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und andere stressbedingte Beschwerden. Viele rücken diesen Problemen mit der chemischen Keule auf den Leib. Doch es gibt noch eine ganz andere Methode: Die Akupressurmatte. Sie kann wahre Wunder bewirken. Wissenschaftliche Studien aus aller Welt bestätigen ihre heilende Kraft.Im Zuge der Selbstbehandlung werden Nervenbahnen des Körpers stimuliert, wichtige Reflexpunkte aktiviert und reichlich Glückshormone (Oxytocin) ausgeschüttet. Sie sorgen für Schmerzfreiheit, Tiefenentspannung und Stresslinderung.Ihren Anwendern schenkt die Gesundheitsmatte das intensive Gefühl von Wohlbefinden. Sie bleiben locker, auch wenn es mal stressig zugeht. Spitzensportler nutzen die Wirkung, um im Wettkampf toppfit und präsent zu sein. Bekannte Schauspielerinnen strahlen damit jene Schönheit aus, die von innen her kommt. Die Matte ist ein Hit und ein Glücksfall zugleich.

Aus dem Inhalt
Einführung
Erste Begegnungen
Ein Welterfolg, der im Park von Stockholm begann
Die Ursprünge der Nadelmatte
Ein Schwede, der Mönch wird und sich zum Erfinder der Nagelmatte ernennt
Wie der Russe Kuznetsov seine Nagelmatte erfand
Wie Moskauer Krankenhäuser ihre Patienten für Operationen fit machten
Die Akupressurmatte: Ein ungewöhnlich wirksames Instrument zur Selbstheilung
Wie sieht eine Akupressurmatte aus?
Die verschiedenen Namen der Akupressurmatte
Mit der Matte auf Reisen
Reinigung der Matte
Und wie viel kostet die Akupressurmatte?
Von Heilung bis Beauty: Was die Matte alles kann
Heilung
Entspannung, Meditation
Sport, Fitness
Wellness, Beauty
Bei welchen Krankheiten hilft die Matte?
Von Schmerzbekämpfung bis Revitalisierung
Übersicht: Bei diesen Krankheiten hat sich die Matte bewährt
Rückenleiden, Entspannung und viel mehr...
Hitzewellen bei Frauen im Klimakterium
Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Stärkung des Immunsystems
Folgen von Schadstoffeinwirkungen
Depressionen und Burnout
Ist die Matte ein Allheilmittel?
Anleitung: Wie setzt man die Akupunkturmatte ein?
Einzelne Bereiche des Körpers behandeln
Gezielte Anreize
Die Anwendung in den Alltagsablauf einfügen
Die Behandlung mit der Matte wirkt ganzheitlich
Die Dauer der Behandlung
Wie die Matte wirkt
Unterschiedliche Erklärungsmodelle für die heilende Wirkung der Matte
Die Energieleitbahnen
Glückhormone und Nervenbotenstoffe
Headsche Zonen
Vergleichbare Reiztherapien: Wie sie wirken
Ausleitungs- und Reizbehandlungen: Heilungsimpulse
Die wichtigsten Ausleitungs- und Reiztherapien
Wissenschaftliche Untersuchungen und Tests zur Akupressurmatte
Berichte von Experten und Anwendern, Pressestimmen
Heilungsbeispiele
Die wichtigsten Fragen auf einen Blick
Literatur